Lassen Sie uns Mütter schlafen lassen oder wie man das Baby nachts entwöhnen kann

Wenn die ersten Freuden der Mutterschaft vorüber sind, das Baby ein bisschen größer geworden ist, wird der Wunsch der Mutter, die ganze Nacht vor dem Unmöglichen zu schlafen, sehr real. Alles ist gut, aber das Baby wacht nachts immer noch auf, um zu essen, und "hängt manchmal bis zum Morgen auf seiner Brust". Aus diesem Grund beschäftigen sich viele junge Mütter mit der Frage, wie ein Kind von der Nachtfütterung befreit werden kann. Ab welchem ​​Alter ist es besser zu beginnen, um Ihr Baby nicht zu verletzen? Und im Allgemeinen müssen wir das Kind von der Nachtfütterung abnehmen?

Was denken Ärzte darüber?

In der pädiatrischen Praxis ist es üblich, Müttern zu empfehlen, das Baby nach dem ersten Lebensjahr nachts abzunehmen. Psychologen glauben, dass es möglich ist, bis zum Alter von zwei Jahren zu leiden, wenn der ständige Kontakt mit der Mutter abnimmt.

Gemäß den Empfehlungen der WHO sollte das Stillen so lange fortgesetzt werden, wie es das Kind wünscht, und dies auf Verlangen tun, zu welcher Tageszeit dieser Wunsch nicht aufgetreten wäre. Die optimale Zeit für das Stillen beträgt bis zu zwei Jahre.

Wann beginnt der Entwöhnungsprozess ab Nachtfütterung?

когда отучать от ночного кормления Mütter, die entschieden haben, dass es Zeit ist, nachts genug Schlaf zu bekommen, sollten wissen, dass das Abnehmen der Nachtfütterung nicht einfach beginnen kann. Empfehlungen, wann ein Kind von der Nachtfütterung abgestillt werden sollte, sollten von einem Kinderarzt gegeben werden. Der Arzt muss feststellen, ob es dem Baby gut genug geht, um an Gewicht zu gewinnen, ob es gefüttert werden muss und ob wir mit dem Absetzen beginnen können.

Auf den Rat von Kinderärzten:

  • Nehmen Sie auf keinen Fall die Nachtfütterung eines Kindes unter 6 Monaten vor.
  • Babys unter 3 Monaten sollten 2-3 Mal pro Nacht gefüttert werden;
  • Im Alter zwischen 3 und 6 Monaten sollte eine Nacht gefüttert werden.

Übrigens ist es für die mütterliche Laktation nützlich, eine Nacht bis zu einem bestimmten Alter zu halten, vor allem im Zeitraum von 3 bis 8 Uhr.

Es ist notwendig zu verstehen, dass jedes Kind auf seine Weise individuell ist und wie sehr wir es brauchen, um das Kind von der nächtlichen Fütterung zu entwöhnen, und es ist auch eine individuelle Herangehensweise erforderlich.

Baby bis zu einem Jahr

Nach sechs Monaten können einige Kinder bis zum Morgen pausieren und gut schlafen, und manche benötigen mitten in der Nacht eine Mischung oder Brust.

Es ist übrigens viel einfacher, den Artefakt aus den Nachtfütterungen zu entwöhnen, da die vor dem Schlafengehen gegessene Mischung länger verdaut wird als Muttermilch. Wenn Ihr Baby mit künstlicher Fütterung aufwacht und einen Snack benötigt, liegt der Grund möglicherweise nicht in Hunger. Höchstwahrscheinlich hat sich das Baby gerade an ein solches Regime gewöhnt und möchte es nicht ändern. In diesem Fall ist es notwendig, die Gewohnheit allmählich loszuwerden.

Der optimale Zeitpunkt, zu dem es möglich ist, das Baby nachts vom Stillen abzusetzen, ist 7 Monate, wenn das Baby ein gewisses Wachheits- und Schlafregime entwickelt hat und bereits zusätzliche Nahrungsmittel eingeführt hat.

Wenn Sie sich entscheiden, das Baby nach 6-7 Monaten von der Nachtfütterung zu entwöhnen, und es trotzdem immer noch aufwacht und beharrlich "Nachttanken" verlangt, brechen Sie den natürlich laufenden Prozess nicht ab - warten Sie noch einige Monate.

как отучить ребенка от ночных кормлений Ein Kind, das älter als 7 Monate ist, wird aktiv gebissen, und in dem Moment, in dem es notwendig ist, von häufigen Nachtfütterungen abzusehen, sollten Sie immer noch auf den Wunsch der Krümel hören und die Brust geben, ohne das Baby zusätzlich zu belasten. In einem solchen Moment benötigen viele Babys Brüste, nicht weil sie hungrig sind, sondern weil sie einen engen Kontakt mit ihrer Mutter benötigen und der Saugvorgang das Baby von den Zähnen ablenkt, ein "natürliches Beruhigungsmittel".

Babys nach Jahr

Kinder in diesem Alter sind ziemlich aktiv, viele laufen bereits und die Energiekosten sorgen für einen guten Schlaf. Nach einem Jahr ist es viel einfacher, das Baby von der Nachtfütterung zu entwöhnen und sein Menü zu variieren. Das Essen eines einjährigen Kindes sollte aufgrund einer ausgewogenen Ernährung und einer gesunden, an Vitaminen, Nahrungsmitteln und nicht Süßigkeiten reichen Energie einen hohen Energiewert aufweisen.

Kinder älter als zwei Jahre

Nun, viele Mütter stillen nach anderthalb Jahren. Im Alter von zwei Jahren ist dies eher ein "Dessert", und die meisten Babys greifen nachts nicht nach ihrer Brust, es gibt jedoch Ausnahmen.

Der Grund liegt wahrscheinlich im Ungleichgewicht der täglichen Ernährung und der vergeudeten Energie - das Kind hat einfach nicht genug Kalorien, um einen vollen Schlaf zu gewährleisten. In diesem Fall hilft ein Glas Milch mit Keksen vor dem Zubettgehen.

Aber manchmal kann ein Krümel nachts aufwachen und Brüste fordern, wenn die Familie eine angespannte Atmosphäre hat, häufige Auseinandersetzungen, die das Kind sieht. So zieht das Baby die Aufmerksamkeit der Mutter auf sich und versucht, den Mangel an Zuneigung zu füllen.

Entwöhnung von Zwillingen

как просто отучить ребенка от ночных кормлений Mütter von Zwillingen stehen doppelt vor dem Problem der Nachtfütterung. Es ist nicht immer einfach, ein Baby nachts vom Stillen zu entwöhnen, wenn es allein ist, und das Entwöhnen von Zwillingen ist keine leichte Aufgabe.

In jüngster Zeit verlängern junge Mütter die Stillzeit, und dies spielt in den Händen von Müttern, wenn Zwillinge in einer Familie leben. Es ist doch viel einfacher, ein zweijähriges Kind von der Brust abzunehmen, wenn der Bedarf an einer Mutterbrust von selbst verschwindet. Um sich von der nächtlichen Fütterung der Zwillinge zu entwöhnen, müssen Sie die Fütterung tagsüber und dann die Nachtzeit schrittweise reduzieren. Stattdessen bieten Sie gemeinsamen Schlaf an.

Gleichzeitig ist die Hilfe des Papstes oder anderer Angehöriger, die helfen werden, das nachts geweckte Kleinkind zu rocken, keine Verschwendung.

Wir nehmen die Truhe weg

Es gibt allgemeine Empfehlungen und Methoden zur Entwöhnung aus der Nachtfütterung, die helfen werden, diese Zeit "schmerzlos" zu "überleben":

  1. Eine wichtige Rolle bei der Entwöhnung eines Babys vom nächtlichen Stillen spielt das tägliche Regime. Erhöhen Sie die täglichen Rationen von Babynahrung und füttern Sie sie in regelmäßigen Abständen. In diesem Fall kann der Anteil am Nachmittagssnack etwas reduziert werden, und der Anteil für die Nacht sollte groß genug sein.
  2. Erhöhen Sie die tägliche Aktivität des Kindes, gehen Sie mehr an der frischen Luft, aber lassen Sie uns nicht "spielen", bevor Sie zu Bett gehen. Abends können Sie Bücher oder ruhige Spiele lesen. Baden vor dem Schlafengehen und eine leichte Massage helfen Ihrem Baby, müde zu werden und einzuschlafen.
  3. Wenn Sie sich entschließen, das Baby von der nächtlichen Stillzeit abzusetzen, sollten Sie die Vorgänge des Fütterns und Legens voneinander trennen - das Baby zum Einschlafen auf der Brust abnehmen. Lass Papa das Baby rocken, singe ein Lied für ihn. Schalten Sie das gedämpfte Nachtlicht im Raum ein, damit die Krümel verstehen, dass Essen und Schlaf anders sind.

Wenn ein Kind, das älter als 6 Monate ist, zu weinen begonnen hat, machen Sie eine kurze Pause und stürzen Sie sich nicht in sein Bett, um nicht vollständig aufzuwachen. Vielleicht wird das Baby in einer Minute von selbst einschlafen. Wenn das Baby noch wach ist, füttern Sie es nicht. Es ist besser zu versuchen, zu rocken und ein ruhiges Wiegenlied zu singen. Auf keinen Fall darf das nächtliche Stillen oder eine Mischung durch Säfte oder Kompotte ersetzt werden - dies ändert den Schlafmodus nicht.

Nachts aufwachen

Es ist auch sehr wichtig für Babys, die aus irgendwelchen Gründen nicht zum Stillen zur Verfügung stehen, um die richtige Fütterung zu organisieren, ohne das Verdauungssystem der Kinder nachts zu überlasten.

Befolgen Sie die folgenden Regeln, um das Abnehmen des Babys von der Nachtmahlzeit zu erleichtern:

  • Bestimmen Sie eine klare Anzahl von Fütterungen pro Nacht, damit Sie und Ihr Baby sich wohl fühlen.
  • Verringern Sie allmählich die Menge der Mischung in der Flasche, nehmen Sie 20 bis 30 Gramm pro Nacht. Durch Erreichen von 50 Gramm der Mischung können Sie die Flasche nachts nicht mehr geben.
  • Entwöhnung von Nachtfutter mit einem Gemisch kann durch allmähliches Verdünnen des Gemisches mit einer großen Wassermenge erfolgen, wodurch seine Konzentration verringert wird. Es wird ein Moment kommen, in dem Sie, wenn ein Baby aufwacht, „reines Wasser“ statt einer Mischung anbieten können, und bald wird Ihr Baby aufhören, Ihren Schlaf zu stören.

как отучить искусственников Als Entwöhnungsoption können Sie anstelle einer Flasche mit einem Sauger einen Erfrischungsauslauf verwenden und Wasser hineingießen. Nach einem Jahr können Kinder selbst aufstehen und etwas trinken, wenn sie nachts etwas trinken möchten. Meistens ist dies jedoch nicht erforderlich - es ist gut für uns, nachts aufzuwachen.

Es ist sehr wichtig, die Wünsche des Kindes nicht zu ignorieren, sondern zu versuchen, den üblichen Klischee von Handlungen zu ändern. Sie müssen versuchen, dem Kleinen zu erklären, dass jeder nachts schlafen sollte, und er und Mama und Papa und sogar eine Flasche. Wenn dies nicht der Fall ist, aber die Flasche weiter verabreicht, damit das Baby einschlafen kann, wird es weiterhin von ihm verlangt.

Übrigens: Wenn Sie möchten, dass Ihr Baby nachts ruhig schläft, haben Sie keine Angst, es tagsüber aufzuwecken. Viele Mütter gehen einen halben Tag mit einem Kind, froh, dass er auf der Straße so gut schläft. In der frischen Luft natürlich der gesündeste Schlaf. Aber was machen Sie nachts mit dem Kind? Aber die meisten wollen ein bisschen, aber schlafen. Fürchte dich nicht - wecke das Baby auf.

Kinder unterschiedlichen Alters brauchen unterschiedliche tägliche Schlafbedürfnisse:

  • Baby bis zu 3 Monaten benötigt 16-20 Stunden Schlaf;
  • Halbjähriges Kind - 14-15 Stunden;
  • ein Kind von einem Jahr - 13-14 Stunden;
  • zwei Jahre - bis zu 13 Stunden.

Mit diesen durchschnittlichen Zahlen können Sie herausfinden, ob Sie Ihr Baby am Nachmittag aufwecken möchten. Laufen Sie auf dem Spielplatz, nehmen Sie das Kind mit aktiven Spielen, töten Sie es und schlafen Sie gut.

Und natürlich schaffen Sie bequeme Schlafbedingungen für Ihr Kind - Lüften Sie den Raum, wischen Sie den Boden ab, stellen Sie die Heizkörper ein, verwenden Sie einen Luftbefeuchter. Kühle, saubere Luft während des Schlafes - der Schlüssel zum Erfolg.

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